Лето в самом разгаре. А что за летний отдых без купания? Особенно когда солнышко припекает, а прохладная вода пруда или речки, озера или моря так и манит, так и приглашает окунуться. Сотни жителей и гостей города устремляются в этот период поближе к воде. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма. Вместе с этим вода регулярно уносит жизни.

----------настоятельно рекомендуют соблюдать осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде:

- купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах;

- перед купанием следует отдохнуть:

- не рекомендуется входить в воду в нетрезвом состоянии и состоянии сильного возбуждения нервной системы;

- не отплывайте далеко от берега;

- не заплывайте за предупредительные знаки;

- входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь;

- никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах;

- не подавайте ложных сигналов бедствия;

- не купайтесь в местах, в которых плавают катера или суда. Или, по крайней мере, держитесь от них подальше. Волна от катера может накрыть вас с головой. А если вы подплывёте слишком близко к судну, вас может затянуть под винты;

- не купайтесь на море в шторм. Сильные волны могут разбить о скалы или унести в открытое море любого, а пена имеет свойства отличные от спокойной воды, одно из которых - она не удерживает тело на поверхности;

- не ныряйте в тех местах, где вы не исследовали дно. Прыжки с пирсов и скал - очень эффектно и красиво, но можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть;

- следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых;

- не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание;

- что касается безопасности на воде в закрытых водоемах (бассейн, аквапарк), то в целом правила те же, разве что их меньше, так как нет штормов и скал. Зато там скопление людей, поэтому важно быть внимательными, соблюдать вежливость и очередность – в данном случае это не просто вопрос хороших манер, но еще и сохранности конечностей и позвоночника, так как в основном травмы тут связаны с нечаянным приземлением на ближнего;

- устали плавать? - отдохните, не старайтесь установить рекорд по плаванию. От перенапряжения могут начаться судороги. Мышечная судорога - у пловца сводит ногу. Так бывает не только в холодной воде. Если такое случилось, погрузитесь на секунду в воду с головой и, распрямив сведенную судорогой ногу, с силой потяните за большой палец ступню на себя. Как правило, судорога отступает;

- как бы ни были популярны надувные матрацы и круги, в воде плавание на них часто заканчивается трагедией, особенно для не умеющих плавать. Во-первых, они очень лёгкие, достаточно слабого течения или ветра и за пару минут берег оказывается нереально далеко. Во-вторых, волна может накрыть матрац и он выскользнет из-под купальщика.

Но если происходит ситуация, когда:

Тонет человек:

- сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»;

- попросите вызвать спасателей и «скорую помощь»;

- бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце;

- если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

Тонешь сам:

- не паникуйте;

- снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь;

- перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов;

- прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку, прицепив ее к купальной одежде, которая поможет вам, если в воде начнутся судороги. Даже один её укол бывает спасает жизнь. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его.

Вы захлебнулись водой:

- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;

- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;

- затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;

- при необходимости позовите людей на помощь.

Правила оказания помощи при утоплении:

1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.

2. Очистить ротовую полость.

3. Резко надавить на корень языка.

4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.

5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.

6. Вызвать «Скорую помощь».

Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду! Безопасность каждого из вас зависит от вас!

Телефоны круглосуточных служб:

- "112" - единый телефон спасения;

-  8(39034) 9-11-77 - ЕДДС Боградского района.

ПАМЯТКА

для родителей о мерах безопасности во время нахождения детей на водоемах

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

1. Не оставляйте детей без присмотра вблизи водоёмов – это опасно!

2. Никогда не купайтесь в незнакомых местах!

3. Не купайтесь в загрязнённых водоёмах!

4. Не купайтесь в водоёмах, в которых есть ямы и бьют ключи!

5. Не разрешайте детям и не устраивайте сами во время купания шумные игры на воде – это опасно!

6. Если во время отдыха или купания Вы увидели, что человек тонет или ему требуется Ваша помощь, помогите ему, используя спасательный круг!

7. Находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара!

Меры безопасности при купании

1.Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но еще нет опасности перегрева

2. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов, находиться в воде рекомендуется не более 20 минут.

3. Не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что привлечет остановку сердца

4. В ходе купания не заплывайте далеко.

5. В водоемах с водорослями надо плыть у поверхности воды.

6. Опасно плавать на надувных матрацах, игрушках или автомобильных шинах, т.к. ветром или течением их может отнести от берега, из них может выйти воздух, и человек, не умеющий плавать, может пострадать.

7. Не разрешайте нырять с мостов, причалов.

8. Нельзя подплывать к лодкам, катерами судам.

9. Следует помнить, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном. Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели.

Меры безопасности детей на воде

• Купаться только в специально отведенных местах
• Не заплывать за знаки ограждения мест купания
• Не допускать нарушения мер безопасности на воде
• Не плавать на надувных матрацах, камерах
• Не купаться в воде, температура которой ниже плюс 18 градусов

Оказание помощи утопающему

Последовательность действий при спасении тонущего:

• Войти в воду
• Подплыть к тонущему
• При необходимости освободиться от захвата
• Транспортировать пострадавшего к берегу, держа его голову над водой
• Оказать доврачебную медицинскую помощь и отправить его в медпункт (больницу)

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»

Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Отдел ГО и ЧС

администрации Боградского района